நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

வைட்டமின் C மற்றும் ஆன்டிஆக்சிடெண்டுகள் கொண்ட மாதுளை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்க்க உதவுகிறது மற்றும் காய்ச்சல், பிட்சிங் ஆகியவற்றை தடுக்கும்.

ஆரோக்கியமான இதயம்

மாதுளையில் உள்ள நார்சத்து, இதய நலனை குறைக்கும், இதய நோய்களைத் தவிர்க்கும்.

குடல் சுகாதாரம்

மாதுளை, நார்ச்சத்துடன் கூடியது, இது செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, மலச்சிக்கல் மற்றும் குடல் சுகாதாரத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது.

உடல் எடையை கட்டுப்படுத்தும்

மாதுளை, குறைந்த கலோரி மற்றும் அதிக நார்ச்சத்துடன், எடையை கட்டுப்படுத்தும், ஆரோக்கியமான வாழ்வுக்கான ஒரு பகுதியாகவும் இருக்கின்றது.

மனஅழுத்தம் குறைக்கும்

மாதுளை, உடலின் மனஅழுத்தத்தை குறைக்கும். மேலும், உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும்.